8 Alimentos que no deben cambiarse por otros similares

Algunos alimentos que comemos día a día parecen ser tan iguales que podemos llegar a pensar que en realidad no afecta o no hay una gran diferencia si comemos uno u otro, pero la realidad es que a veces sustituimos nuestros alimentos por otros que aparentemente son los mismos pero que en realidad aportan otro tipo cosas.

La próxima vez que vayas a mercar, piensa en esto:

 

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